跆拳道是一项流行的格斗运动，它需要选手在比赛中进行各种技巧和动作。在跆拳道比赛中，选手需要使用各种护具来保护自己的身体免受伤害。然而，很多人不知道哪些护具应该放在外面，这篇文章将解释这个问题。 首先，跆拳道选手需要穿戴头盔来保护头部。头盔应该被放在外面，因为它需要在比赛中经常被调整。选手需要确保头盔适合自己的头部大小，以确保它能够保护头部免受伤害。头盔的设计应该能够提供足够的保护，同时又不会对选手的视线造成影响。 其次，跆拳道选手需要穿戴手套来保护手部。手套应该被放在外面，因为它们需要在比赛中经常被调整。手套应该适合选手的手部大小，以确保它们能够提供足够的保护。手套的设计应该能够允许选手进行各种技巧和动作，同时又不会对选手的手部造成不必要的压力。 第三，跆拳道选手需要穿戴护胸器来保护胸部。护胸器应该被放在外面，因为它需要在比赛中经常被调整。护胸器应该适合选手的身材大小，以确保它能够提供足够的保护。护胸器的设计应该能够提供足够的支撑，同时又不会对选手的呼吸造成影响。 第四，跆拳道选手需要穿戴护腿器来保护腿部。护腿器应该被放在外面，因为它需要在比赛中经常被调整。护腿器应该适合选手的腿部大小，以确保它能够提供足够的保护。护腿器的设计应该能够允许选手进行各种技巧和动作，同时又不会对选手的腿部造成不必要的压力。 最后，跆拳道选手需要穿戴护齿器来保护牙齿。护齿器应该被放在外面，因为它需要在比赛中经常被调整。护齿器应该适合选手的口腔大小，以确保它能够提供足够的保护。护齿器的设计应该能够允许选手进行各种技巧和动作，同时又不会对选手的呼吸造成影响。 总之，跆拳道选手需要穿戴各种护具来保护自己的身体免受伤害。这些护具应该被放在外面，因为它们需要在比赛中经常被调整。选手应该确保这些护具适合自己的身体大小，并能够提供足够的保护。在跆拳道比赛中，选手的安全是至关重要的，因此选手应该始终穿戴适当的护具来保护自己的身体。